Ønsker du mere action i hverdagen?
Nogle gange kan man godt tage sig selv i at tænke, at hverdagen da godt nok er blevet lidt kedelig. Det hele er bare det samme hele tiden, og man...
Her finder du det bedste træningsudstyr til hjemmetræningen
Vidste du at du ikke behøver et fitnessmedlemskab for at komme i god form? Den gode sunde livsstil starter der hjemme, og det kan træningen også sagtens. Mange mister motivationen...
Kør længere med et par gode cykelbukser
Det gør en kæmpe forskel for din cykeltræning at have et par rigtige cykelbukser. Specielt når du skal køre lange distancer, mærker du en enorm forskel, hvis du har et...
Nyheder om sport og sundhed
Afventer.dk publicerer løbende spændende artikler om en masse spændende emner. Det gælder også sundhed og livsstil, samt om sport. Hjemmesiden er sat nydeligt op, og så er der altså virkelig...
Derfor er træning og wellness gode for din krop og sjæl
Træning og wellness er to sider af samme sag; det er ting, som kan beskrives som selvforkælelse, og som kræver en vis mængde af tålmodighed. Begge kræver tålmodighed for at...
Har du et mål om rygestop? Her er et alternativ
Langt de fleste rygere vil gerne stoppe med at ryge, men det kan være svært at holde sig fra smøgerne når man først er stoppet. De fleste, der på egen...
En sund mund er vigtig for en sund krop
De fleste kender til vigtigheden i at komme til tandlægen, børste tænder, undgå sukker, syre og andet der kan være skadeligt for tænderne. Undersøgelser viser at cirka halvdelen af Danskerne...
Få motion ved opførelse af ny garage
Hvis du skal til at opføre en ny garage, så kan du lige så godt få noget motion, imens du gør det. Herunder får du tips til, hvordan du sørger...