Løbetøj er vigtigt for en god løbeoplevelse. Du skal sikre dig, at du har det rigtige tøj, så du har det behageligt og sikkert, mens du løber. Der findes mange forskellige typer løbetøj på markedet. Du kan finde tøj, der holder dig kølig om sommeren, varm om vinteren og alt derimellem. Det er vigtigt…
Read more
Har du en tendens til at få sure sokker, så vil vi her give dig en række råd til, hvordan du undgår at få sure sokker. Der er tale om få, simple råd som er nemme og overkommelige. Og ja, artiklen vil primært handle om dine sokker, for det er her løsningen i høj grad…
Read more
Mange mennesker, der har en aktiv hverdag, kender sikkert alt til, at der går muskelspændinger, muskelkramper eller ømme muskler i den, når man har været ude at cykle langt, været i fitness og hoppet for fuld styrke til et skønt up tempo musik nummer eller har løftet vægte. Det er noget, man ser som en…
Read more
Hvis du er forælder og køber en cykel til dit barn, har du sikkert mange spørgsmål. Hvilken størrelse cykel har de brug for? Hvilken slags bremser er bedst? Hvor meget børnecykler? Bare rolig, vi er her for at hjælpe. I dette blogindlæg besvarer vi nogle af de mest almindelige spørgsmål, forældre har om børns cykler….
Read more
Nogle gange kan man godt tage sig selv i at tænke, at hverdagen da godt nok er blevet lidt kedelig. Det hele er bare det samme hele tiden, og man udfordrer ikke længere sig selv, som man gjorde en gang. Der mangler noget action. Der er mange forskellige måder at få mere action i hverdagen…
Read more
Vidste du at du ikke behøver et fitnessmedlemskab for at komme i god form? Den gode sunde livsstil starter der hjemme, og det kan træningen også sagtens. Mange mister motivationen for, at få klaret den daglige motion. Det kan være grundet dårligt vejr, lang transport eller måske bare manglende lyst til at tage ud. Med…
Read more
Det gør en kæmpe forskel for din cykeltræning at have et par rigtige cykelbukser. Specielt når du skal køre lange distancer, mærker du en enorm forskel, hvis du har et par ordentlige cykelbukser. Og det er alle vel interesseret i.
Read more
Afventer.dk publicerer løbende spændende artikler om en masse spændende emner. Det gælder også sundhed og livsstil, samt om sport. Hjemmesiden er sat nydeligt op, og så er der altså virkelig mange spændende artikler at give sig i kast med. Vil du vide mere om siden og deres artikler, så læs videre i artiklen herunder.
Read more
Træning og wellness er to sider af samme sag; det er ting, som kan beskrives som selvforkælelse, og som kræver en vis mængde af tålmodighed. Begge kræver tålmodighed for at se resultater, men når de endelig kan ses og mærkes, vil de gøre en verden til forskel.
Read more
Langt de fleste rygere vil gerne stoppe med at ryge, men det kan være svært at holde sig fra smøgerne når man først er stoppet. De fleste, der på egen hånd prøver at stoppe, vil efter kort tid begynde at ryge igen.
Read more